логин: 
<< предыдущая заметкаследующая заметка >>
14 октября 2016
#этонекоуб

Что я ненавижу с самого детства — так это терпеть упражнения и процедуры. Современным детям сильно повезло, что в их жизни нет ни банок, ни горчичников, ни прогревания уха синей лампой, ни физиотерапии перед ультрафиолетовыми излучателями. А у нас всё это было, и еще много всякого. Например, какой-то безумный окулист придумал, что детскую близорукость можно лечить, если высаживать ребенка перед окном, где на стекле нарисована точка, и заставлять его десять минут в день сидеть и переводить взгляд с этой точки на дома за окном и обратно. Казалось бы, всего десять минут. Но это ад, помноженный на ощущение бессмысленности. Когда я подрос и обрел самостоятельность, то весь корпус подобных лечебных наук начал люто игнорировать. Терапевт назначил ходить в поликлинику на электрофорез? Ага, щас. Хирург сказал, что после операции ногу надо разрабатывать специальными упражнениями? Не будет ноге никаких упражнений. Буду сперва лежать, затем прыгать по квартире с костылями, затем выползать в город по делам с костылями или тростью, а как только станет возможно, надену роликовые ботинки и поеду в аэропорт. Да, очень больно. Зато аэропорт, и опаздываешь на рейс, и нет времени прислушиваться к ощущениям. Но мне просто повезло. Потому что в мире все-таки есть заболевания, при которых могут помочь не лекарства, не операции, а только упражнения. Причем, монотонные, изнурительные, выполняемые вместе с врачом, и по много-много часов в день. Только так, например, дети, страдающие поражениями ЦНС, смогут реабилитироваться и начать двигаться.

Одна моя старинная знакомая, столь часто упоминавшаяся в моем дневнике за полтора десятилетия нашей дружбы, уже много лет тихо, трудолюбиво и скромно (например, просила не упоминать ее имени) занимается благотворительностью — она соучредитель фонда «Галчонок» http://bf-galchonok.ru Этот фонд помогает детям с поражениями ЦНС: детям, их семьям и больницам, где они проходят лечение. В поисках финансирования фонд постоянно проводит самые разные акции, благотворительные аукционы и прочие мероприятия, которые помогают привлечь пожертвования. Но речь не об этом. Недавно фонд сделал несколько роликов в жанре коуба — зацикленного видео. Это как раз попытка показать, как нелегко приходится детям выполнять тяжелые, монотонные и на первый взгляд абсурдные упражнения. Но это единственный способ помочь им. Если на вас произведет впечатление какой-то из роликов, и вы его перепостите с хэштэгом #этонекоуб — это будет большая помощь хорошему делу:





<< предыдущая заметка следующая заметка >>
пожаловаться на эту публикацию администрации портала
Страницы, которые привлекли мое внимание за последние дни, рекомендую:
2017-11-22 В июне 1982
архив ссылок

Комментарии к этой заметке на моем сервере отключены, надеюсь на понимание.
Но вы можете пойти и оставить комментарий в моем журнале ЖЖ.
Учтите, что лично я там комментарии не читаю, это дискуссионная зона для желающих обсудить.

Windows Firefox
 Москва
0
1
chmyrnovich
Только непонятно, зачем же это сделано в виде коубов...
Mac Safari
 Ижевск
0
0
Дима
Чтобы сначала показалось, что это короткое зацикленное видео. Ваш КО.
Windows Firefox
 Москва
2
0
chmyrnovich
Капитан Олигофрения?
Windows Firefox
 Германия
2
0
Глеб
Тэг "Этонекоуб" к коубам — это конечно маркетологическая олигофрения, вредящая делу.
Но Капитан Очевидность не виноват. Вы спросили — он ответил.
Windows Firefox
 Москва
0
0
chmyrnovich
Ну, именно маркетологическую олигофрению я, разумеется, и имел ввиду.

Но он и ответил неправильно на мой вопрос.
Windows Safari Chrome
 Москва
11
0
Иван
"какой-то безумный окулист придумал, что детскую близорукость можно лечить, если высаживать ребенка перед окном, где на стекле нарисована точка, и заставлять его десять минут в день сидеть и переводить взгляд с этой точки на дома за окном и обратно."
-- Это говорят многие окулисты, только не про "полностью излечить любой степени", а "некоторые улучшения". И умные признаются, что хождение в тир пару раз в неделю на часок гораздо полезнее, эффективнее и в 1000 раз интереснее. Только не надо брать оптический прицел -- от него никакой пользы для глаз. Так со многими нудными упражнениями -- можно тупо его делать, а можно найти интересное занятие в котором эта нудятина будет частью, которая выполняется автоматически походя и незаметно (стрелок в тире просто целится и не занят осознанной работой по поочерёдной фокусировке взгляда на прицеле и на мишени на расстоянии 50-100 метров).
Windows Safari Chrome
 Москва
2
0
Dusty
Тир - это интересная идея. Только, боюсь, не сильно бюджетная... Да и пускают ли туда детей?
Windows Safari Chrome
 Москва
1
0
Михаил
Подарите ребёнку рогатку. Бюджетно и тоже прицеливаться надо.
Linux Safari Chrome
 Москва
5
0
albedо
Тир поможет лишь одному глазу.

А рогатка мне реально помогла.
Вместе с другими детскими играми на глазомер и точность.

Близорукость минус два ушла за полтора года.
Linux Firefox
 Boulder
17
0
Михаил (#1684620)
> А рогатка мне реально помогла.

Нет глаза — нет близорукости. Х–)
Linux Ubuntu Firefox
 Одесса
0
0
crispoid
>Тир поможет лишь одному глазу.
Это почему? Во-первых, почему это нельзя менять руку? Руку менять можно и нужно в современных условиях и в современном городском бою, причем быстро и в любой момент. В тире, стало быть, тоже можно.
Во-вторых, не надо, прицеливаясь, щурить второй глаз. Это не из офтальмологических соображений, а просто не надо. Двумями глазами надо на цель смотреть.

А рогатка -- да, рогатка всячески хорошая и полезная штука.
Windows Firefox
 Пущино
0
0
Келаврик
Ага, почему нет то?
Windows Safari Chrome
 Санкт-Петербург
0
0
mister-grim
Раньше были тиры с пневматическими винтовками, пускали всех.
Windows Safari Chrome
 Москва
0
0
Dusty
Из пневматики на 50-100 метров? Хм, какая-то не такая у меня в детстве пневматика была, мы из нее метров на 10 стреляли...
Windows Safari Chrome
 Санкт-Петербург
2
0
mister-grim
А зачем сразу на 100 метров? Если для избавления от близорукости — 10 м вполне достаточная дистанция.
Linux Ubuntu Safari Chrome
 New York
1
0
Зокалебала кревая авторизацея
В СССР пускали - стрелять из "воздушки".
В Америке пускают, во всяком случае в некоторых штатах - стрелять из настоящего.
Windows Safari Chrome
 Санкт-Петербург
0
3
mister-grim
> Это говорят многие окулисты, только не про "полностью излечить любой степени", а "некоторые улучшения".
Совковой закалки, поди? Не будет от этого никаких улучшений, конечно же.
Linux Ubuntu Safari Chrome
 New York
3
0
Зокалебала кревая авторизацея
Не совсем так.
Есть разные нарушения зрения - и часть из них связана с нарушением работы именно фокусировки.

Ну, для понимания, это как на экран телевизора смотреть: что буквы в поле ввода, что вон та башня на горизонте в фильме - физически они находятся на одном и том же расстоянии от глаза на поверхности экрана.
Мозг определяет "расстояние" до объекта по признакам перспективы, по окружающей сцене, по сюжету, и т.д., а глаз сфокусирован на экране на одном и том же расстоянии.

Вот бывает и в жизни так же точно, смотришь как на экран, на некое среднее расстояние вперед, чисто автоматически.
А принудительная осознанная фокусировка ближе-дальше заставляет глаза работать как нужно, а не как привычно.

Знаю, о чем говорю. Кстати, есть еще один способ: пиво в определенной дозе помогает - внезапно оказывается, что глаза умеют видеть гораздо лучше чем обычно. Но если дозу не рассчитать...
Windows Safari Chrome
 Санкт-Петербург
0
0
mister-grim
1) нарушения фокусировки к близорукости не имеют никакого отношения.
2) нахера смотреть на какую-то точку, когда можно выйти и погулять полчаса по улице, глазея по сторонам? А аккомодационный спазм такими полумерами всё равно не вылечишь.
Windows Safari Chrome
 Волжский
3
0
djatlov
Упражнение как упражнение. Именно против спазма аккомодации, а не близорукости как таковой. Некоторые дети в те времена имели склонность утыкаться носом в книгу (сейчас в смартфон) и фиксировать фокус на этом расстоянии. Да, возможно, просто "больше гулять и смотреть на дальние поля и леса" тоже помогло бы, но это и не контролируется, и не факт, что поможет, если ребёнок будет тупо бродить, а не фиксировать взгляд на дальних объектах. А упражнение даёт именно "перенастройку" то на дальний, то на ближний объект. Грубо говоря - если у старого "Зенита" заржавел объектив и настроить его на резкость сложно - его надо не просто провернуть, а покрутить туда-сюда...
Windows Safari Chrome
 Санкт-Петербург
0
0
[email protected]Кошак (cats-shadow)
Эм...
1) А что такое близорукость, как не неправильная фокусировка? :)
2) А нахера отжиматься в спортзале? Можно пойти и вручную разгрузить кузов кирпича... Вот та же аналогия.

Другое дело, что этим упражнением близорукость не лечится.
Windows Safari Chrome
 Санкт-Петербург
2
0
[email protected]Кошак (cats-shadow)
Вот млин, отжиматься их не напрягает, чтоб мышцу подкачать...
А то, что фокусировка изображения -- это ещё и работа мышц глазного яблока, как-то и не думают. Как их развить иначе? И это упражнение не на "вылечить"... А на затормозить падение. :( На "вылечить" нет упражнений.

Раз-два в неделю в тир? Да зашибись... :) Я пробовал. При -28 граница чёткого зрения находится на уровне кончика носа. Слабо в таких условиях пострелять?
Linux Ubuntu Safari Chrome
 Одесса
0
0
Azimut
Вы правы !
А про:
«>Близорукость — органический дефект, никакие упражнения ни на процент не помогут»
Можно уменьшить ложную близорукость (которую атропином убирают гораздо быстрее и надежнее)

Описанными методики по Бейтсу (точка на окне) и по Норбекову, близорукость устранить нельзя, но можно "приучить" бессознательное ("подстроить коэффициенты", чтобы "довести" фокус).
Linux Safari Chrome
 Россия
0
0
Anatoly Tarasenko
Ждал камента про Норбекова. Считаете его технология не работает?
Linux Firefox
 Mount Laurel
1
0
Михаил (#1684620)
> При -28 граница чёткого зрения находится на уровне кончика носа.

Э... ну, как бы, да — это около 3,5 см получается. Только как это возможно оптически? При шарообразном хрусталике будет примерно −15 диоптрий, а для −28 он вообще должен из глаза наружу торчать, как у Громозеки в мультике. :–/
Windows Safari Chrome
 Санкт-Петербург
0
0
[email protected]Кошак (cats-shadow)
Медкарту дооперационную найти, отсканить и показать? :)
Играет роль не только форма хрусталика, но и геометрия глазного яблока (размеры и вытянутость).
Linux Safari Chrome
 Москва
1
0
albedо
Вот он и пишет про вытянутость.
Если глазное яблоко вытянуто вперед, то как закрыть веки?

Главное, операция вам помогла, раз вы пишете комментарии. Поздравляю.
Windows Firefox
 Москва
0
0
LastFire
>>стрелок в тире просто целится и не занят осознанной работой по поочерёдной фокусировке взгляда на прицеле и на мишени на расстоянии 50-100 метров

Как то специфически вас учили - имхо если фокусироваться поочередно - банально зацелишь.
В мое время наставляли "кольцо/мушка в фокусе, мишень и диоптр/целик размыты".
Windows Firefox
 Пущино
0
0
Келаврик
По поводу перевода взгляда с точки на окне на дерево. Ну так займитесь стрельбой из лука. Будете переводить взгляд с конца стрелы на мишень.
Linux Ubuntu Safari Chrome
 New York
1
0
Зокалебала кревая авторизацея
это надо делать осознанно - вот в чем фишка. Осознанно смотреть на острие стрелы, потом осознанно фиксировать взгляд на мишени.

Если просто "переводить взгляд" - то смысла нет: стрельба, как и бросание ножей, к примеру, по большей части дело навыка. Определяется направление, дальность, внешние факторы - а потом работает моторика, ощущения правильности движений.
Рассматривать цель не обязательно :)
И если проблема зрения именно в нефокусировке - то так ее не решить, стрелять можно и "в центр того пятна", причем успешно.
Linux Safari Chrome
 Новосибирск
0
0
&amp;#19978;&amp;#37096;
> стрелять можно и "в центр того пятна", причем успешно.
Один кореец так и делал: "Им Донг-Хьюн - почти слепой лучник".
Вы про него?
Linux Ubuntu Safari Chrome
 New York
0
0
Зокалебала кревая авторизацея
я про себя :)
Windows Firefox
 Санкт-Петербург
0
0
anonymouse69
Есть ещё упражнения, которые люди придумывают сами себе, например, после инсульта мой товарищ по работе не лежал пластом, как все долбо%бы, а начал потихоньку шевелиться, сначала вставал с кровати и передвигался по комнате, затем уже перешёл на коридор, так по стеночке, по стеночке и до туалета, на начале была "утка", то же самое и с разговором, очень даже неплохо после инсульта говорил, почти незаметно, для тех, кто его до инсульта не слышал, вообще не знали, что он такое пережил.
Linux Safari Chrome
 Москва
3
2
Leonid Kaganov
Инсульт - это не конкретное заболевание, а как ранение, только мозга. От того, какой участок пострадал, полностью зависят симптомы. С ранением руки можно бегать, с ранением ноги только ползти, с ранением позвоночника только лежать.
Windows Safari Chrome
 Волжский
3
0
djatlov
Угу. Совершенно аналогичное, но в раннем возрасте - ДЦП. Собственно, это практически инсульт и есть, только произошедший в результате родовой травмы (или других причин, но тоже у новорожденного или плода). И тоже - у одного походка неуверенная, другой полностью парализован, третий говорит невнятно... А диагноз один.
Windows Firefox
 Санкт-Петербург
0
0
anonymouse69
Вам, как врачу, хоть и теоретическому, виднее, но инсульт - кровоизлияние в головной мозг и в следствие этого поражение клеток головного мозга, хорошо, если они реально выживут.
Linux Safari Chrome
 Москва
0
0
Leonid Kaganov
И не всегда именно кровоизлияние. Закупорившийся кровеносный сосуд - тоже инсульт.
Windows Firefox
 Санкт-Петербург
0
0
anonymouse69
Вот ведь тоже медицинский работник, хоть и без практики, даже не поспоришь, а человек после того инсульта недолго прожил...
Linux Safari Chrome
 Москва
2
0
albedо
Носителей психологического типа "А" выбешивает монотонность и бессмысленность.

Еще они любят выражать свои мысли матом (прям пиздец какой-то).

Лео должен радоваться, что Бог не создал его сборщицей смартфонов на конвейере.
Windows Firefox
 Израиль
0
0
garik64
Посмотрел. Аж плохо стало.
Windows Safari Chrome
 Каменск-Уральский
0
0
D.iK.iJ
Поделился, ну и в группе репостнул.
Windows Safari Chrome
 Москва
0
0
Безоглядова
Спасибо!
Windows Safari Chrome
 Санкт-Петербург
6
1
Eugene
А ведь это интереснейший эффект. Если я сейчас напишу "бесполезно пытаться вылечить близорукость черникой и морковкой" - ниже появятся самые невероятные истории.
Windows Safari Chrome
 Санкт-Петербург
15
1
Eugene
Я даже сам начну: "В детстве у меня была ужасная близорукость, -20 наверное. И вот однажды бабушка послушала добрый совет знакомого старичка профессора! Она зашила меня в шкуру ослика, и отдала в зоопарк. Я там возил тележку с детьми, мне за это давали морковь. Дети были тяжелые, энергии расходовалось много - так что доселе ненавистный корнеплод я охотно потреблял в огромном количестве. Со временем из шкуры, конечно, вырос - но зрение моё с тех пор совершенно исправилось. Друзья так и называют меня: "Сокослиный глаз"
Windows Safari Chrome
 Каменск-Уральский
0
0
D.iK.iJ
А черника?
Windows Safari Chrome
 Москва
7
0
Eugene
Ну про чернику -- это история не для всех.
Случилось это не так уж и давно, в 1983 году. Вырос в союзе очередной неурожай, вот и согнали нас, пионеров, в лесу подножный корм себе на пропитание собирать: ягоды, коренья, лук дикий. Ну а мы что же -- дети, стали в войну играть, в красных партизан. Меня, как очкарика, выбрали на роль предателя, к дереву привязали -- да так и забыли. К ночи только освободился, кругом тайга, ни души. Из еды только корзинка, куда отличница наша, Любочка Скворцова, чернику насобирала. Съел я эту чернику, братцы, всю без остатка. Слопал, проще говоря. Даже не столько от голода, сколько от нервного потрясения. И не пожалел: в ту же секунду открылось моё ЯСНОВИДЕНИЕ. Третьим глазом просканировал я окружающее пространство, нашел дорогу домой, и немедленно стал простым людям помогать, ЯСНОВИДЕНИЕМ своим диагнозы ставлю лучше всякого МРТ. Обо мне тогда во всех газетах писали, сам Эрнст Мулдашев приезжал с группой ученых опыты ставить...
Windows Firefox
 Санкт-Петербург
0
0
Tarn
Это пять!
Windows Firefox
 Москва
0
0
vctor
Тремя годами позже я купил на рынке чернику, завернутую в газетку из Припяти. Почитал я ее и выкинул очки навсегда.
Windows Safari Chrome
 Denver
1
0
Iskorenitel
Хорошая социалка, цепляет, что-то в ней есть. Поделюсь.
Windows Safari Chrome
 Москва
0
0
Безоглядова
Спасибо Вам!
Windows Firefox
 Пермь
1
0
https://facebook.com/100001384167303
С точкой на окне не могу точно сказать, что именно в следсвтии этих упражнений зрение улучшилось, но хронологически от очков я навсегда избавился после занятий именно с подобной точкой на окне. Да зайобывало это люто, но факт есть факт, очки с 12 лет не ношу, зрение исправилось и до сих пор единица.
Windows Firefox
 Москва
0
0
vctor
Заёбывает путаница с единицами в офтальмологии.

Надеюсь вы об остроте зрения, а не о плюс или минус одной диоптрии.

Кстати, упражнения нужно иногда возобновлять на пару недель.
Стабильность зрения у взрослых - миф.

всего комментариев: 71

<< предыдущая заметка следующая заметка >>