Леонид Каганов: дневник

В принципе, я учился неплохо. По крайней мере, по тем предметам, которые меня интересовали. В принципе, и не хулиганил: не поджигал школу, не бил стекол, не отнимал деньги у первоклашек. Однако, учителя меня постоянно выгоняли из класса, ставили двойки, вызывали родителей. Дневник мой каждый день был исписан красной ручкой — жаловались на плохое поведение. Основные жалобы: отвлекался на уроках, занимался посторонними делами, отвлекал товарищей, разговаривал на уроке, острил, вертелся, мешал учителю вести урок, игрался карандашами и ручками на парте, бегал на переменах, не слушался — был несобранным... «Ваш ребенок совершенно неуправляем!»

Я подрос и стал более собранным. Нащупал для себя какие-то приемы и методики. Научился концентрироваться на задаче. Изобретал способы, помогающие не терять концентрацию и возвращаться к задаче. Например, один из самых смешных инструментов контроля за временем: https://lleo.me/time В общем, так хорошо научился концентрироваться, что неплохо закончил техникум, а потом институт, а потом даже университет — факультет психологии МГУ. Именно там я узнал, что у некоторых детей встречается такое заболевание — СДВГ. Синдром дефицита внимания + гиперактивность. Это когда постоянно отвлекаются на уроках, но при этом вертятся, бегают или играют карандашами... Разумеется, в школе мне никто такого диагноза не ставил, это мои догадки. В школе на меня просто орали, стыдили, ставили в угол и рассказывали, какой я никчемный и неудачный, и ничего путного из меня не вырастет.

А диагноз довольно удачный — при умелом использовании СДВГ имеет неожиданный обратный эффект: позволяет выходить в режим гиперконцентрации. Это когда ты способен так глубоко погрузиться в задачу, что работаешь без перерыва много часов или даже дней с невероятной эффективностью. А это же прямо подарок, если научиться использовать. Во всем остальном СДВГ сейчас легко корректируется рекомендованной для СДВГ фармакологией — на постоянной основе или по потребностям. О существовании волшебной фармакологии ребенок, разумеется, тоже хрен догадается сам. А она реально очень помогает, если задача сложная и требует максимальной концентрации. Сейчас будет каминг-аут: став писателем, за всю свою сознательную жизнь, начиная с 2000 года, я не написал ни одного рассказа без малых доз СДВГ-фармакологии. Специально для работы. Название не спрашивайте, любые лекарства должен назначать врач, тут не место для сарафанного радио. В итоге на эффективность работы в литературе, да и других областях, я, мягко скажем, никогда не жалуюсь, дай бог и далее. Но я мог быть гораздо более эффективным, если бы в детстве мне кто-то хотя бы просто один раз объяснил, почему я отвлекаюсь на уроках и бегаю на переменах, на что мне следует обращать внимание, и какими приемами я могу использовать свойства собственной психики для достижения, наоборот, высокой эффективности. Вместо того чтобы орать, ставить в угол и писать красной ручкой в дневник обвиняющие приговоры.

Удивительно другое. Даже я, даже имея такой собственный опыт, даже зная уже всё это, даже окончив факультет психологии в 1999... я все равно продолжал по советской привычке считать, что современная терапевтическая психология — какая-то мутная наука, а психологическая и фармакологическая помощь, всякие там терапевты, антидепрессанты, — всё это нужно лишь каким-то особенным, нездоровым людям. А все прочие, нормальные, просто распустились: отбились от рук, понапридумывали себе проблем, не хотят, не слушаются, не желают «взять себя в руки».

Так чего мы удивляемся, если точно так же продолжает думать и абсолютное большинство современных родителей и учителей? Причем, понятно, что, помимо СДВГ, и у детей, и у взрослых бывает еще целая куча самых разных особенностей, болезней (или вариантов здоровья), происшествий или травм или состояний, которые мешают жить. Причем, если взрослый еще может как-то с этим разобраться, то ребенку и подростку практически нет шансов понять, что с ним происходит. А обратиться не к кому. И нет даже понимания, что с этим можно (и не стыдно!) к кому-то обратиться и получить помощь, информацию, поддержку или волшебную таблетку. Плюс — дети и подростки гораздо более неустойчивы, чем взрослые: мозг человека полностью созревает и балансируется только к 20-24 годам. Поэтому — впечатлительны, всё переживают как в первый раз (потому что и правда в первый), все депрессии ощущают как Депрессии с большой буквы, плюс гормоны, нервные срывы, психологические травмы, трудности самоопределения, плюс обязательное для любого подростка ощущение своей никчемности (а ты ведь действительно никто в свои 13) — и вот мы получаем высочайшие цифры подростковых суицидов, срывов и расстрелов в школах, а ещё девочек, заморивших себя голодом в маниакальной попытке похудеть, и так далее.

Как быть взрослому человеку, родителю или педагогу, как можно помочь детям и подросткам? Первое правило — что бы ни случилось, никогда не орать, не обвинять и не писать гадостей красной ручкой. А попробовать для начала понять, что происходит. Вдруг что-то происходит?

Если же взрослому по-прежнему непонятно, что происходит, имеет смысл обратиться к специальным людям, чья профессия — понимать, что происходит с ребенком. Куда идти — большой вопрос. Теоретически, конечно, в ближайшее государственное учреждение. Но не все считают, что там будет достаточное количество внимания.

К сожалению, в государственной клинике число пациентов обычно превышает возможности врачей, персонал перегружен и не всегда мотивирован на внимательный индивидуальный подход. Плохо с разделением на взрослых и детей, тяжёлых больных и лёгких: не всем понравится, если ребенок будет проходить терапию вместе с матерыми алкоголиками и наркоманами. И, пожалуй, самый главный минус – постановка на учёт. Черная метка, поставленная однажды в детстве государственной клиникой, может преследовать человека всю жизнь, помешает сдать на водительские права или найти хорошую работу.

Всех этих проблем нет в клиниках частных, поэтому есть смысл смотреть в их сторону. Кроме того, в хорошей частной клинике внимательней относятся к общему состоянию организма, назначают дополнительные анализы и составляют план комплексного лечения. Это важно, поскольку психические заболевания наносят вред всему организму. Например, при анорексии, алкогольной или наркозависимости организм разрушается с убийственной скоростью.

Однако большинство частных клиник — реабилитационные центры для взрослых. Из клиник, специализирующихся именно на детях, широко известна «Госпитальная». И вот о ней сегодняшний обзор.

«Госпитальная» — клиника московская. Но принимает пациентов из всех регионов: ситуация с детскими клиниками по стране не радужная. Условия в «Госпитальной» отличные: врачи с научными степенями и большим опытом работы с детьми и подростками; современные методы и протоколы лечения, если нужна фармакология — тонкая, последних поколений; если понадобится стационар, здесь он больше похож на санаторий, а не больницу: комфортные палаты на 1-4 человека.

Для легких случаев — амбулаторные приемы или вызов врачей на дом (по Москве) для консультаций и проведения процедур.

Разумеется, анонимность — никакой постановки на учет. Получать направления и собирать справки тоже не требуется, что особенно важно для пациентов из других городов.

Профиль клиники «Госпитальная» — психические расстройства и зависимости у детей и подростков от 12 лет. Надеюсь, что вам это не пригодится, но на всякий случай телефон: +7(495)023-77-85